Granola mit Joghurt

Hier möchten wir euch wieder zeigen, wie einfach es doch ist, etwas vermeintlich „ungesundes“ super lecker in gesünder umzugestalten! Statt industriellen Zucker setzen wir auf Agavendicksaft und auch das gebackene Kokosöl gibt ein ganz wundervolles Aroma, versucht es mal aus!

Nährwerte pro Portion

411

kcal

38g

Kohlenhydrate

18g

Protein

19g

Fett

Hinweis

Bei einer Laktoseintoleranz sollten herkömmliche Milchprodukte mit laktosefreien Milchprodukten ersetzt werden.

Zutaten Für 10 Portion

300 g	kernige Haferflocken
100 g	Nüsse
	Zimt nach Belieben
	Vanillepulver (optional)
2 EL	Kokosöl
30 g	Agavendicksaft
250 g	Naturjoghurt zu jeder Portion

Empfohlene Utensilien

Schüssel Backblech Mikrowelle oder Pfanne

Zubereitung

1	Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Haferflocken, Nüsse, Zimt, Vanillepulver miteinander vermengen.
2	Kokosöl in der Mikrowelle erwärmen, sodass es flüssig wird. Dann das flüssige Kokosöl und Agavendicksaft dazugeben und gut mit den trockenen Zutaten vermengen.
3	Haferflockenmasse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und gut verteilen. Das Blech für ca. 10 min in den vorgeheizten Ofen geben.
4	Danach das Granola danach gut abkühlen lassen und in ein Vorratsglas geben. Die Menge reicht für ca. 10 Portionen. Jeweils mit 250 g Naturjoghurt genießen!