Maiskolben mit Kräuter-Dip
15 bis 30 Minuten
Nährwerte pro Portion
149
kcal
12g
Kohlenhydrate
6g
Protein
8g
Fett
Empfohlene Utensilien
Schüssel GrillZutaten Für 4 Portionen
| 2 | Gemüsemaiskolben (gekocht und vakuumiert) |
| 200 g | Naturjoghurt |
| 100 g | Frischkäse |
| 2 EL | Limettensaft |
| 1 EL | frisch gehackter Schnittlauch |
| 1 EL | frisch gehackte Petersilie |
| 1 EL | frisch gehackter Bärlauch) |
| Salz, Pfeffer |
Zubereitung
| 1 | Joghurt, Frischkäse, Limettensaft und die Kräuter in eine Schüssel geben und miteinander vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
| 2 | Maiskolben für 15-20 Minuten auf dem Grill von allen Seiten anbraten. |
| 3 | Maiskolben mit Kräuter-Frischkäse-Dip servieren. |
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